随着对训练的适应自己逐渐增加组合练习2将球放在篮下，空手做一个全场折返跑，回来后持球做全场运球，绕过场地中的三个圆圈，两个发球区和中圈，绕的过程中做左右手交替运球，到对面篮架上篮，必须进球，不进的话将球补进，然后立即到罚球线，连续罚四个球，争取进越多越好，然后结束，这是；发展中国篮球运动的战略性对策可以从以下几个方面来考虑1 普及和提高相结合篮球运动需要更多的青少年参与进来，通过普及教育...